Da Fit

Test von eFreeware

Da Fit hat nur einen Zweck: Die App dient einem einzigen Gerät, dem Da Fit Band. Sie koppeln sie mit dem Band, richten es ein, sehen, was es aufzeichnet, und behalten Ihre Gesundheitsdaten tagsüber und über Nacht im Blick. Diese Ausrichtung auf einen einzigen Zweck ist das Markanteste an der App und prägt alles andere.

Die App wurde mehr als 100 Millionen Mal installiert, was zeigt, dass das Band selbst ein großes Publikum gefunden hat. Sie hat einen Durchschnitt von 3,6 aus über 408.000 Bewertungen, die Meinungen sind also gemischt und nicht durchweg begeistert. Wenn Sie bereits ein Da Fit Band besitzen, ist dies die Software, die Sie brauchen, um etwas damit anzufangen. Wenn Sie dagegen eine eigenständige Fitness-App suchen, ist diese ganz auf das Band zugeschnitten.

Erfassung von morgens bis abends

Kern der App ist eine Gesundheitserfassung, die rund um die Uhr läuft. Der Entwickler beschreibt sie als Einrichten, Erfassen und Verfolgen Ihrer Gesundheitsdaten bei Tag und Nacht. In der Praxis heißt das: Das Band sammelt die Messwerte, und die App speichert sie. Mir gefällt, dass der Schwerpunkt auf Kontinuität statt auf einzelnen Messungen liegt, denn genau hier hat ein Armband einen Vorteil gegenüber dem gelegentlichen Griff zum Smartphone.

Der Schlaf steht im Mittelpunkt des Ganzen. Die App überwacht und erfasst Ihre Schlafqualität, sodass Sie nachvollziehen können, wie eine Nacht verlaufen ist, statt zu raten. Wer vermutet, dass seine Erholung unausgeglichen ist, aber nie einen Vergleichswert hatte, findet in der nächtlichen Aufzeichnung den nützlichsten Teil.

Die Daten werden als Trends dargestellt, und das ist die richtige Entscheidung. Ein einzelner Wert aus einer Nacht sagt sehr wenig aus; eine Linie, die sich über Wochen bewegt, liefert Erkenntnisse, mit denen Sie etwas anfangen können. Der Entwickler bezeichnet diese Ansichten als leicht lesbar und aus Ihren eigenen Gesundheitsdaten erstellt. Der Wert der App steigt, je länger Sie das Band tragen.

Kleine Annehmlichkeiten jenseits der Zahlen

Zwei Funktionen runden die Nutzung ab, und bei beiden geht es darum, dass das Band seinen Platz am Handgelenk verdient. Die erste ist ein sanfter Wecker, der Sie morgens weckt und den der Entwickler als Möglichkeit darstellt, ausgeruht in den Tag zu starten. Eine Vibration am Handgelenk ist ein leiseres Aufwachen als ein Smartphone-Wecker, der durch den Raum schrillt, und in einem gemeinsam genutzten Schlafzimmer macht dieser Unterschied etwas aus.

Die zweite Funktion ist die Anrufbenachrichtigung. Sie können das Band so einstellen, dass es vibriert, wenn auf Ihrem Smartphone ein Anruf eingeht, sodass Sie ihn bemerken, ohne das Gerät hervorzuholen. Das ist eine bescheidene Funktion, aber sie wird schnell zur Gewohnheit, wenn Sie Ihr Smartphone in einer Tasche oder auf dem Schreibtisch lassen, während Sie sich bewegen.

Keine dieser Funktionen ist für sich genommen ein Grund, das Band zu kaufen. Zusammen mit den Tracking- und Schlafdaten sprechen sie jedoch dafür, das Band konsequent zu tragen, wovon alles Weitere abhängt.

Was die App von Ihnen verlangt

Da Fit kann kostenlos heruntergeladen werden. Die App enthält allerdings Werbung. Es lohnt sich, früh zu entscheiden, ob Sie damit einverstanden sind.

Die größere Voraussetzung ist das Band selbst. Der Download ergibt nur zusammen mit einem Da Fit Band Sinn. Die App wird seit langer Zeit aktuell gehalten.

Hinzu kommt ein gewisser Einsatz bei der Nutzung. Gesundheitstrends und Schlafaufzeichnungen werden erst durch regelmäßiges Tragen aussagekräftig, und ein Band, das in der Schublade liegt, liefert nichts. Die App belohnt Regelmäßigkeit und bietet bei gelegentlicher Nutzung nur sehr wenig.

Eine lohnende Begleiterin, wenn das Band schon am Handgelenk sitzt

Mein Eindruck: Da Fit ist eine sinnvolle Begleit-App für Besitzer eines Da Fit Band, die auf einfache Weise ihre Aktivität und ihren Schlaf auswerten möchten. Sie versucht nicht, eine allgemeine Fitnessplattform zu sein, und das muss sie auch nicht. Die Erfassung, die Schlafaufzeichnung, die Trends, der sanfte Wecker und die Anrufvibration bilden ein stimmiges Paket für den täglichen Gebrauch.

Der Durchschnitt von 3,6 deutet darauf hin, dass viele Nutzer etwas zu bemängeln hatten. Dennoch ist dies mit mehr als 100 Millionen Installationen offensichtlich eine Software, die sehr viele Besitzer des Bands am Ende nutzen.

Wenn Sie das Band haben und sehen möchten, was es aufgezeichnet hat, installieren Sie die App und geben Sie den Trends einige Wochen Zeit, sich aufzubauen. Wenn Sie das Band nicht haben, ist diese App ganz auf dieses zugeschnitten.